Прогноз Стан пацієнтів із деперсоналізацією/дереалізацією часто покращується без втручання. Можливе повне відновлення, особливо якщо симптоми виникли на тлі лікування, що піддається лікуванню або короткочасного стресу, або не були затягнуті.
Що робити, якщо ви відчуваєте дереалізацію
- дізнатися, чому виникли проблеми;
- опрацювати травми, які призвели до дереалізації;
- навчитися відволікатися від її проявів;
- боротися зі стресом, щоб вона виникала рідше;
- вилікувати супутні психічні стани, наприклад, тривожний розлад або депресію.
Клінічні прояви Симптоми розладу деперсоналізації/дереалізації, як правило, мають епізодичний характер та їх інтенсивність коливається. Епізоди можуть тривати лише кілька годин або днів, а можуть – кілька тижнів, місяців або навіть років.
Як правило, лікування деперсоналізації та лікування дереалізації на першому етапі проводиться лікарем психіатром, а потім – психотерапевтом.