Чи можна вилікувати тривожність?

Якщо ви ставите питання, можна, можливо чи вилікувати тривожний розлад, відповідь однозначна — можна.18 жовт. 2023р.

Лікування

  1. антидепресанти групи СІЗЗЗ з протитривожною дією тривалим курсом (до року і більше);
  2. транквілізатори коротким курсом;
  3. у складі комплексного лікування – седативні препарати, що нормалізують сон;
  4. психотерапія (у легких випадках використовується як самостійний метод корекції тривожності).

Хворий не може контролювати тривожне стан, він метушиться, не може розслабитися, виникають труднощі у зосередженні уваги, виникають побоювання за здоров'я життя, і навіть здоров'я життя й близьких людей. Крайнім виявом тривоги є панічні атаки.

Абстрагуйтеся Рутина допомагає знизити рівень тривожності. Займайтеся хобі, дивіться фільми, забирайтеся, займайтеся спортом – намагайтеся періодично відключатися від потоку новин і приділяти час собі та своєму організму.