Біполярний розлад – хвороба на все життя. Без лікування прогресує, депресії стають гіршими, ризик суїциду зростає. Звертайтеся за допомогою до психіатра та психотерапевта, щоб навчитися жити з БАР без шкоди собі та оточуючим.25 квіт. 2023р.
Хоча біполярний розлад є довічним захворюванням, ви можете впоратися з коливаннями настрою та іншими симптомами, слідуючи плану лікування. У більшості випадків біполярний розлад лікується медикаментами та психологічним консультуванням (психотерапія).
Отже, за підрахунками експертів, у середньому тривалість життя у людей із біполярним розладом менше на 9-20 років. Якщо діагностовано шизофренію, то тривалість життя скорочується на 10-20 років. При наркотичній і алкогольній залежності – на 9-24 роки і на 7-11 років при депресії, що періодично виникає.
Нічні зміни, а тим більше чергування їх із денними категорично протипоказані. Жодних гаджетів та активних занять перед сном. Біполярний мозок дуже важко заспокоїти, думки крутяться в ньому без зупинки. Щоб нормально заснути, потрібно виключити зовнішню стимуляцію за годину-дві до сну.