Єдине обмеження не можна змішувати надто багато трав. Їх має бути не більше трьох в одному напої. Трави, які рекомендується пити під час вагітності: Квітки ромашки.
Деякі трави також поєднуються між собою. Порушення або алергію викликає комбінація м'яти та валеріани. Також не варто поєднувати шипшину з м'ятою та женьшень зі звіробою.
П'ять ідеальних поєднань чаю, трав та спецій
- Листя малини + часточки апельсина + кориця
- Шавлія + меліса + запашний перець + гвоздика
- Солодка м'ята + часточки лимона + бадьян
- Чабрець + материнка (орегано) + лимонна цедра
- Листя вишні + листя суниці + стручок ванілі
– м'ята, меліса, материнка, чебрець, звіробій, шавлія; – Квітки ромашки, календули, ехінацеї, мальви, конюшини; – плоди шипшини, яблуні, груші, сливи; – Листя подорожника, мати-й-мачухи, кропиви.