Вітамін В1 у поєднанні з В12 може спричинити алергічну реакцію. А вітаміни В2 та В3 повністю руйнують В1. Вітаміни В6 і В12 при одночасному прийомі руйнуються. Вітамін В12 ліквідує властивості вітамінів С та РР.
Вітаміни групи В є антагоністами, тому якщо вам призначають препарати окремо, а не в комплексному, вже готовому препараті, їх слід колоти через день. В іншому випадку їх ефективність втрачається. Саме з цієї причини вітаміни групи В не можна змішувати в одному шприці.
Чи можна змішувати вітаміни B1, B6 та B12 для волосся? Вітаміни В1, В6 та В12 не рекомендується змішувати та приймати одночасно, оскільки надлишок вітамінів може негативно вплинути на харчування волосся і призвести до їх ламкості та випадання.