Чим корисна терапія йога?

– Нормалізується кровопостачання. – Знімається біль у спині. – Відновлюється менструальний цикл і знімаються хворобливі відчуття під час менструації. – є профілактикою целюліту.

Хвороби органів дихання: бронхіти та бронхіальна астма. Відхилення у роботі сечостатевої системи: простатити, порушення менструального циклу, безплідність. Розлади функцій травної, нервової чи ендокринної системи. Зниження імунітету.

Йогатерапія представлена ​​у вигляді набору спеціальних вправ для відновлення роботи певних систем організму. Її метою є навчання практикуючих способів пробудження внутрішніх сил організму щодо його лікування.

Заняття йогою дозволяють зміцнити імунітет і позбутися низки захворювань – від артриту, безпліддя, головного болю, хвороб легень, діабету та ожиріння. Вона знімає стрес та депресію, допомагає від безсоння..