Що потрібно робити, якщо сталося защемлення нерва:
- Необхідно прийняти знеболювальні засоби чи мазі;
- Забезпечити собі спокій, якщо болить спина, потрібно лягти на жорсткий диван або ліжко, лягти найбільш комфортно і не рухатися;
- Після того, як пройде напад, звернутися до лікаря.
Що не можна робити при загостренні защемлення? Не рекомендується активно рухатись: при сильному болю необхідно максимально обмежити рухову активність. Якщо є підозра на запалення, то ні гріти, ні розтирати хворе місце не можна.
Зняти біль при затисканні сідничного нерва можна тільки шляхом усунення тиску, що на нього надається. Якщо причиною є грижа, що випала міжхребцевого диска, необхідно її спочатку вправити, а потім забезпечити відновлення цілісності фіброзного кільця.