Боротися із сухістю в роті дуже важливо, оскільки через зменшення виділення слини підвищується ризик розвитку гінгівіту, інфекцій порожнини рота та карієсу.
Чому з'являється сухість в роті хвороби шлунково-кишкового тракту; патології опорно-рухового апарату; порушення у роботі ендокринної системи (цукровий діабет 2-го типу, гіпотиреоз, хронічний панкреатит); аутоімунні хвороби (синдром Шегрена, аутоімунні сіалоденіти);
Для боротьби з сухістю у роті стоматологи радять:
- Жувати жувальну гумку, що не містить цукру, або смоктати льодяники без цукру, щоб стимулювати роботу слинних залоз.
- Протягом дня регулярно пити воду
- Використовувати штучний замінник слини, який можна придбати в аптеці без рецепта
Насамперед при лікуванні сухості у роті важливо достатньо пити. бажано два-три літри води або несолодкий чай на день. Крім того, енергійне жування сприяє виділенню слини. Таким чином, їжа, "активна жуванням", тобто їжа, яку необхідно ретельно пережовувати, краще для зубів, ніж м'яка їжа.