Остеохондроз небезпечний розвитком іншого захворювання – компресійної мієлопатії. Це найважче ускладнення, внаслідок якого відбувається здавлювання спинного мозку та кровоносних судин. Не лікування остеохондрозу викликає просідання хребта. Внаслідок цього відбувається здавлювання внутрішніх органів.
Людям з остеохондрозом заборонено займатися важкою атлетикою, тенісом, метанням диска, силовими та акробатичними вправами, а також перебувати у статичних позах головою донизу. Неприпустимо стрибати, піднімати тяжкості та присідати з вагами.
— Основними симптомами при остеохондрозі поперекового відділу буде ниючий або різкий біль у попереку, що посилюється при нахилах, поворотах, рухах, підйомах тяжкості. Біль може віддавати в ногу по сідниці та задній поверхні стегна, в пах або в обидві ноги.
Хоча діагноз остеохондроз звучить грізно, більшість людей остеохондроз добре піддається лікуванню. Після того, як пацієнтам вдається навчитися управляти болем, то виявляється, що вони можуть тримати біль на прийнятному рівні, і продовжують жити повноцінно без зниження якості життя.