Маніакально-депресивний психоз, як раніше називали хворобу, за відсутності лікування може зруйнувати кар'єру, сімейні стосунки, особливо важких випадках призвести до суїцидів. Патологічне стан з однаковою частотою зустрічається в обох статей, пік посідає найактивніший вік 15-25 років.
Але вони небезпечні, бо можуть призвести до повної втрати зв'язку з реальністю, а через кілька тижнів або місяців неминуче закінчуються депресіями. Якщо настрій, навпаки, знижений, сил немає, будь-які справи даються важко і це триває більше двох тижнів поспіль, можна говорити про депресію.
При біполярному розладі людина живе то в стані сильного емоційного підйому та збудження (манії), то в депресії. Згідно зі світовою статистикою, біполярним розладом у різних формах страждають близько 2% людей.
Нічні зміни, а тим більше чергування їх із денними категорично протипоказані. Жодних гаджетів та активних занять перед сном. Біполярний мозок дуже важко заспокоїти, думки крутяться в ньому без зупинки. Щоб нормально заснути, потрібно виключити зовнішню стимуляцію за годину-дві до сну.