Що робити при гострій болі в попереку Повністю виключіть чи зведіть до мінімуму фізичні навантаження; 2. З урахуванням протипоказань можна прийняти нестероїдний протизапальний препарат, наприклад, моваліс, диклофенак, кетопрофен, аркоксиа, аертал або інші.
Найбільш популярні народні методи лікування болі у спині:
- компрес із гірчичників
- прийняття трав'яних ванн
- прийом відварів з лікарських рослин та трав
- зігріваючий пояс із сіллю
- компрес із редьки або капусти
- натирання бальзамом «Зірочка», до складу якого входить багато ефірних олій
Помажте хворе місце знеболюючим гелем, наприклад Фаніган-фаст-гель, Диклак-гель, Фастум-гель або приклейте на хворе місце Олфен-пластир. Вкрай важливо до візиту до лікаря перебувати у спокої у зручному та найменш болючому становищі. Повністю виключіть (чи хоча б мінімілізуйте) фізичні навантаження.