Що допоможе заснути після запою?

Змініть одяг, в якому ви спали, щоб позбутися «запаху похмілля», розправте ліжко. Вам має бути комфортно, тепло та зручно. Якщо продовжує боліти голова, можна випити ліки, наприклад, Спазган, Цитрамон, Аспірин або Анальгін. Ляжте в ліжко і краще почитайте книгу – вистачить всього на пару хвилин.

Для полегшення стану можна приймати адсорбенти (активоване вугілля, ентеросгель). Вони адсорбують продукти розпаду алкоголю та допоможуть очистити шлунково-кишковий тракт. Якщо від останнього вживання минуло понад 6-12 годин, для полегшення головного болю можна прийняти аспірин.