Якщо ви прокинетеся о п'ятій ранку, то зможете почати день раніше за інших. У вас буде дві години, коли вас ніщо не турбуватиме. Ви зможете використовувати свою максимальну продуктивність та вирішити найскладніші завдання. Коли ви з ними розберетеся, у вас вийде чудовий початок дня, а ваша мотивація досягне піку.
Багато успішних людей постають рано. Вони хочуть розпочати свій день раніше за своїх колег і конкурентів, вони хочуть багато працювати, але при цьому залишити час для особистого життя.. Багато хто встає рано і почувається чудово, інші відчувають себе розбитими, але під тиском своєї посади встають будь-що.
Жителька США Джордан Пауерс Віллард вирішила поставити експеримент: дівчина місяць прокидалася о 5-й ранку і поспостерігала за тим, як ця звичка змінила її стиль життя. За визнанням Уіллард, вона по життю – абсолютна «сова»: як правило, вона схильна засиджуватися допізна і пізно прокидатися.