Причини болю в спині в області куприка травматичні ушкодження професійні статичні деформації (наслідок тривалого сидіння на жорсткій поверхні) уроджені аномалії розвитку крижово-куприкових хребців запальні процеси в скелетних м'язах і околокопчіковій клітковині23 сент. 2023р.
Як зменшити біль у куприку в домашніх умовах
- Прийміть безрецептурне знеболювальне. …
- Прикладіть до області куприка холодний компрес на 10-15 хвилин. …
- Намагайтеся менше сидіти та більше рухатися.
- Зробіть пальцями самомасаж області навколо куприка. …
- Якщо стан здоров'я дозволяє займіться пілатесом або йогою.
Хрестець являє собою кісткову освіту, що складається з п'яти нерухомо з'єднаних хребців і поєднує поперековий відділ хребта, куприк і тазові кістки.
РЕКОМЕНДАЦІЇ ПРИ ПРОСТРІЛІ
- З урахуванням протипоказань прийміть ненаркотичний анальгетик, наприклад Кетанов або Моваліс.
- З урахуванням протипоказань прийміть нестероїдний протизапальний препарат, наприклад Аркоксія або Аертал.
- З урахуванням протипоказань прийміть сечогінний препарат, наприклад Фурасемід.