Головний біль після сну Перша причина, через яку голова болить після сну – це передавлювання кровоносних судин голови та шиї. Якщо ви довго лежите на одному боці – судини на цьому боці голови передавлюються, звужуються – виникає набряк, який ще довго не дозволить відновитись нормальному кровообігу.
Болі в потилиці вранці, наприклад, можуть свідчити про артеріальну гіпертензію, що розвивається.. Вам слід придбати апарат для вимірювання артеріального тиску і звичку знімати показники тиску щодня вранці.
Такі болі можуть викликати сильний стрес, перевтому, недосипання, недоїдання, неправильну поставу або недостатнє вживання води. Пацієнти з такою проблемою зазвичай відчувають напругу в потилиці або передній частині голови. Біль може змінюватись від тупого до сильного. Мігрень.
Можна самостійно прийняти знеболювальне, але якщо після 2-3 днів немає ефекту, обов'язково зверніться до лікаря. Пам'ятайте, що причиною ранкових болів може бути підвищений артеріальний тиск, прийом деяких ліків, низький рівень ендорфінів, депресія, апное – зупинки дихання уві сні.