Гріховий гнів (грец. Ὀργή) у православ'ї входить до однієї з восьми гріховних пристрастей, у католицтві також вважається одним із семи смертних гріхів. У християнстві гнів розуміється як «сильний, збуджений стан духу проти ближнього», гріховність чи безгрішність якого залежить від його причин, мети та ступеня.
Щоб уберегти нас від спалахів руйнівного гніву, Святе Письмо застерігає передусім від поспішності: «Кожна людина нехай буде швидка на слухання, повільна на слова, повільна на гнів, бо гнів людини не творить правди Божої» (Як. 1:19-20). А також від злопам'ятства: «Хай не заходить сонце в гніві вашому» (Еф.
Злість може виникати як реакція на ситуацію, що перешкоджає задоволенню потреби, у тому числі у зв'язку з фізичною чи психологічною травмою. Злість може надавати на людину як негативний вплив, «затьмарюючи» її розум, так і позитивний, сприяючи мобілізації його можливостей.
Коли ми сердимося, наш організм відчуває стрес. Коли організм відчуває стрес, ми починаємо злитися і сильніше хочемо впоратися зі своїм негативним станом. Прояв гніву дає нам розрядку і дозволяє привести нерви до ладу..