Якщо дитина часто прокидається вночіважливо правильно організувати його режим дня. … Як налагодити режим дня малюка
- Слідкуйте, щоб днем освітлення було яскравим, а ближче до ночі – Приглушеним. …
- Перед сном вимкніть гучні ігри, перегляд телевізора.
- Дотримуйтесь ритуалів відходу до сну (купання, годування, казка або колискова).
Найчастіше дитина прокидається і плаче від того, що хоче їсти. Тим більше, якщо це новонароджений, у якого ще зовсім маленький шлунок і який потребує тому так часто годування. З віком малюк може витримувати тривалішу паузу без їжі. Але, звичайно, голод – це не єдина причина плачу.
Одна з можливих причин того, що дитина кричить уві сні надмірна збудливість. Події дня, що минув, знову і знову переживаються малюком уві сні. Він може мати проблеми з однолітками чи дорослими, тому слід обережно спробувати з'ясувати, що його так турбує.