Чому голова ніби ватяна?

Захворювання, що викликають відчуття "туману в голові": Психіатричні захворювання: шизофренія, психози, депресії, неврози, тривожні та психосоматичні розлади. Запалення, лихоманка (підвищення температури), інфекції.

Щоб спробувати впоратися з відчуттям туману в голові, слід як мінімум для початку упорядкувати свій режим: наприклад, висипатися, відводячи на сон щонайменше 7-8 годин. Для цього слід відмовитися від посиденьок за комп'ютером до 6 ранку, і взагалі краще видалити комп'ютер, смартфон та інші гаджети зі спальні.

Головний біль напруження – Як правило, легкий або помірний за інтенсивністю біль, рівномірно розподілений по всій голові. Найчастіше її описують як відчуття обруча чи каски на голові, більше схоже на стиск та тиск, ніж біль.