Синдром м'язової слабкості зветься міастенією – це патологічний процес аутоімунного характеру, який знижує скорочувальну здатність м'язів. Це захворювання може розвиватися внаслідок ураження анатомічних компонентів кінцівок (судин, кісток, суглобових поверхонь, нервів).
Основні причини м'язової слабкості Відсутність адекватного фізичного навантаження – неактивний (сидячий) спосіб життя. Відсутність м'язового навантаження є одним із найпоширеніших причин м'язової слабкості. Якщо м'язи не використовуються, м'язові волокна в м'язах частково замінюються жиром.
Що робити, якщо ви відчуваєте слабкість у ногах
- більше рухатись;
- зайнятися спортом чи хоча б лікувальною фізкультурою, щоб зміцнити м'язи;
- внести зміни до раціону, додавши до нього продукти з високим вмістом заліза, вітамінів, електролітів;
- зменшити кількість споживаного цукру;
- відмовитись від алкоголю;
Найчастіше причиною цих симптомів є: остеохондроз, артрит, спондиліт, травма чи пухлина хребта. Почуття слабкості в ногах може сигналізувати про проблеми з кістками, включаючи закриту травму стопи, остеопороз, пухлини кісток. Слабкість у ногах дуже часто є наслідком підвищення температури тіла.