Існує безліч факторів, які «пригнічують» наш організм: шкідливі звички, постійний стрес, недосипання, гормональний збій і навіть анемія. Варто розуміти, що швидка стомлюваність, слабкість як емоційна, і фізична — це хвороба, лише симптом конкретної недуги.
Першим дзвінком стає класичне нездужання. Воно завжди супроводжується м'язової слабкістю (в руках і ногах або у всьому тілі), сонливістю, сильною втомою, а також ранковою нудотою, запамороченням та занепадом сил.
Погане самопочуття, нездужання – це неприємне відчуття слабкості, безпричинної втоми, втрати інтересу до звичних занять. Подібний стан знайомий майже кожному, він часто супроводжується помірними м'язовими, суглобовими та головними болями, запамороченням.