Холодний або «крижаний» піт найчастіше викликаний захисною реакцією нашого тіла на ту чи іншу небезпечну ситуацію. Захисна функція організму та рясна виділення холодного поту починається, коли наше тіло реагує на страх, біль, шок, утрудненість дихання або низький рівень цукру в крові.
Типова локалізація появи холодного поту – це голова, шия, а супутні прояви – загальне нездужання, слабкість у кінцівках. Характерною особливістю є погіршення симптомів під впливом звукових або світлових подразників під час нападу.
При перегріванні тіла центр терморегуляції в гіпоталамусі дає сигнал периферичним нервам: потрібно збільшити тепловіддачу. Щоб цього досягти, відбувається розширення судин на поверхні шкіри та активується процес виділення рідкого рідкого секрету – поту.
Стресове потовиділення (його також називають «холодним потом») — це миттєва реакція людського тіла на емоційні подразники, чи то хвилювання, радість чи страх.