Чому не можна різко кидати пити?

«Внаслідок тривалого вживання алкоголю вбудовується в обмінні процеси. Організм не може повноцінно функціонувати без спиртного. Тому після різкої відмови людина починає почуватися погано», — пояснила спеціаліст.4 березня. 2023р.

Млявість змінюється бадьорістю, йде дратівливість. Також стабілізуються показники серцевого ритму та тиску, зникає запаморочення та задишка. Часто нормалізується емоційне тло, пропадає дратівливість, нервозність і тривожність. Поліпшується зовнішність: знижується чи проходить набряклість.

Як кинути пити

  1. Поговоріть з лікарем.
  2. Зробіть паузу.
  3. Будьте готові до синдрому відміни.
  4. Використовуйте психологічні методики.
  5. Приєднайтесь до групової терапії.
  6. Будьте готові приймати спеціальні ліки.
  7. Будьте терплячі та наполегливі

— Через два тижні повністю зникають головні болі, приходить у норму тиск. — За три тижні алкоголь повністю виводиться з організму. — За місяць покращується стан шкіри, нормалізується настрій.