Наприклад, якщо ви швидко гортаєте стрічку на гаджеті або дивитеся яскраве відео з миготливими кадрами, очі сигналізують мозку про рух. Однак вестибулярна та пропріоцептивна системи руху не відчувають. Через дезорієнтацію може виникнути запаморочення та нудота.16 вер. 2023р.
Кіберхвороба або кіберкачування (англ. cybersickness) особливий функціональний розлад, що викликається переглядом стереокіно.
Під час використання телефоном чіпляється і інформація про цю подію з підсвідомості, але осмислення болісно і не відбувається, від того організм і відчуває стрес, виявляючи його нудотою.
Правильно
- Відстань від екрана до очей повинна бути не менше ніж 50 см.
- Монітор ПК або ноутбук повинен розташовуватися трохи нижче горизонтальної лінії погляду в межах 30 градусів – усуває напругу в шиї.
- Лікті повинні повністю лежати на столі, не звисаючи і розташовуватися перпендикулярно до підлоги.