На початку вагітності рівень гормону вагітності HCG сильно підвищується. Цей гормон впливає на появу нудоти двома способами: посилаючи сигнали в мозок та через систему травлення. З цієї причини нудота при вагітності стає частим явищем.
Боремося із токсикозом
- більше відпочивайте Дуже часто в I триместрі майбутня мама відчуває слабкість, сонливість, їй хочеться прилягти відпочити, а іноді навіть просто не має сил поворухнутися. …
- харчуйтеся правильно …
- пийте частіше …
- дихайте свіжим повітрям.
- виключіть аромати …
- працюйте з собою
Як тільки токсикоз дасть про себе знати, спробуйте пити натуральні соки, віджаті з цитрусових: мандаринів, апельсинів, грейпфрутів. Спробуйте розсмоктати у роті ложку меду, а потім випити відвар із гарбуза із соком лимона або просто гарбузовий сік. Він має відмінний протиблювотний ефект.
У міру прогресування вагітності та формування плаценти між організмом матері та дитини формується плацентарний бар'єр. І токсикоз зменшується: тому у більшості жінок він і проходить до 12-го тижня.