Чому тим часом болить голова? Справа в тому що мігрень чутлива до коливань рівня жіночих статевих гормонів. Перед початком менструації знижується рівень естрогену, і це запускає механізм нападу. Причому якщо ви страждаєте на мігрень, напади, пов'язані з менструаціями, можуть бути важчими і тривалішими за інші.
Як зняти головну біль під час місячних
- Постарайся добре висипатись ночами. …
- Не забувай про прогулянки на свіжому повітрі. …
- Правильно харчуйся. …
- Пий достатню кількість рідини. …
- Якщо голова продовжує хворіти, незважаючи на вжиті заходи, порадься зі своїм лікарем.
В даний час пацієнткам з менструальною мігренню може бути рекомендований доступний російський препарат Мігрепам. Для короткострокової профілактики також може бути використаний естрадіол (трансдермальний гель) у дозі 1,5 мг, який призначається за 2 дні до початку запланованої менструації на 7 днів [46].
Якщо головний біль виникає виключно в період передменструального вікна (за два дні до і перші три дні менструації), говорять про істинну менструальної мігрені. Якщо напади відбуваються у цей період, а й у інші дні місяця, мігрень називають менструально-асоційованою.