Чому під час депресії погіршується пам'ять?

Депресія може погіршувати пам'ять. Проблеми з пам'яттю є наслідком порушень уваги. Якщо ви не приділяєте уваги будь-якої інформації, ви не можете зафіксувати її і, отже, не можете потім згадати.

Іноді депресія може імітувати погіршення пам'яті. Виникає забудькуватість, розсіяність, неуважність, погіршується самоорганізація. Зазвичай ці симптоми зникають при усуненні депресії.

При депресії порушується баланс трьох нейромедіаторів: серотоніну, норадреналіну та дофаміну. Вони беруть участь у регулюванні настрою та поведінки, а їх функцію можна відновити за допомогою антидепресантів.

Вплинути на згадку можуть зовнішні несприятливі чинники, такі як: нестача сну, стресові ситуації, різка зміна умов життя, підвищені навантаження на головний мозок, у тому числі на згадку.