Алкоголь і справді допомагає заснути швидше. Протягом півгодини молекули алкоголю всмоктуються в кров та починають уповільнювати кровообіг, впливають на нейрони мозку. Через це людину починає хилити в сон, з'являється розслабленість у м'язах, стає важче координувати рухи.27 Грудня. 2023р.
Чому після алкоголю хочеться спати? Так, відомо, що келих-другий збільшує вироблення аденозину. Ця речовина повідомляє мозку, що клітини тіла втомилися, їм не вистачає енергії і настав час відпочити. Чим більше аденозину, тим більше хилить у сон.
Це тому що алкоголь гнітить центральну нервову систему. Він має заспокійливу дію, допомагає розслабитися і викликає сонливістьтому ви швидше засинаєте.
На основі даних опитувань вчені з'ясували, що спиртне міцністю більше 40 ° допомагає людям почуватися більш впевненими та привабливими. 59% респондентів відповіли, що міцніші напої додають їм окулярів у своїх очах, 58% відчувають себе бадьоріше, 42% — сексуальніше.