Найчастіше нудота є симптомом захворювань шлунково-кишкового тракту – як хронічних (наприклад, гастриту, виразкової хвороби, дуоденіту, ентероколіту, жовчнокам'яної хвороби, панкреатиту, гепатиту та ін.), так та гострих (перитоніту, апендициту, гострого панкреатиту, гострого холециститу та ін.), що потребують …
Нудота може бути неприємним, але не загрожує здоров'ю, наслідком переїдання, стресу, перевтоми. Але вона може сигналізувати і про інтоксикацію організму, вказувати на передінфарктний або передінсультний стан, підвищений артеріальний тиск..
Що робити, якщо нудить
- Не варто приймати горизонтальне положення
- Відкрийте вікно або увімкніть вентилятор (кондиціонер)
- Випийте чай із ромашки
- Спробуйте теплу воду з лимоном
- Зробіть чай із імбиром
- Випийте м'ятний чай
- Зробіть масаж точки P-6 (ней-гуань)
Але в будь-якому випадку можна спробувати полегшити стан за допомогою найпростіших способів.
- Відпочиньте Полегшити нудоту допоможе відпочинок, тому що активність може спровокувати блювання. …
- Відверніться …
- Провітритесь …
- Випийте холодний напій.
- Посмакуйте льодяник …
- З'їжте щось з імбиром.
- Випийте м'ятний чай