Чому поганий настрій перед місячними?

Поганий настрій до та під час місячних – це не депресія. І все це через зміни у рівні вироблення естрогену організмом. Результат: емоційні злети та падіння кілька днів або навіть тижнів поспіль. Екстремальні емоції, коли потрібна медична допомога, бувають у небагатьох жінок.

Поведінкові симптоми спрага солоного, солодкого чи жирного, погана концентрація, забудькуватість, асоціальна поведінка. Точна причина ПМС невідома, проте здебільшого вчені причиною називають порушення рівня статевих гормонів.

У нормі у другій половині менструального циклу у жінки виділяється велика кількість гормону прогестерону, а за 4-5 днів до менструації починається його зниження. Коливання рівня жіночих статевих гормонів і впливає на зміну настрою жінки.

Для ПМС з тривожністю характерний дисбаланс естрогену та прогестерону — це стає очевидним щодо вкорочення лютеїнової фази та низького рівня прогестерону (стосовно естрогену).