Чому програми для прокачування мозку вам не допоможуть?

Причини неефективності цифрових тренажерів для мозку Справа в тому, що цифрові програми когнітивного тренінгу задіяють в основному візуальне сприйняття, набагато рідше слухове і ніколи не використовують усі ваші почуття. Проблему мультисенсорного тренування мозку вивчав нейробіолог доктор Луренс Кац.7 лют. 2023р.

10 найкращих додатків та ігор для тренування пам'яті та мозку

  • «Феноменальна пам'ять – розвиток мозку та пам'яті» …
  • "Mnemocon – розвиток пам'яті" …
  • «Вікіум, тренування мозку та розвиток мислення» …
  • «Мнемоніст — тренування пам'яті та мозку» …
  • «Memoris — розвиток пам'яті та мозку» …
  • «Вправи для мозку – пазли» …
  • "Меморадо: тренування пам'яті"

Ігри розуму: огляд мобільних додатків для розвитку пам'яті та інтелекту

  • Що? Де? Коли? …
  • "Загадки да Вінчі: вікторина" (Android, iOS)
  • "Вікіум" (Android, iOS)
  • Mnemocon (Android)
  • NeuroNation (Android, iOS)
  • "Феноменальна пам'ять" (Android)
  • "Математичні хитрощі" (Android, iOS)
  • Як висновок

Як покращити роботу вашого мозку? Вісім простих порад

  • Фізичні вправи
  • Навантажуйте пам'ять у русі
  • Зарядіть мозок правильною їжею
  • Дайте мозку перепочинок
  • Ставте перед собою нові завдання
  • Увімкніть музику
  • Готуйтеся до іспитів уві сні
  • Навчіться правильно прокидатися