Холодні руки та ноги – це природна реакція організму на переохолодження, коли людина в мороз гуляє на вулиці в тонкому взутті і без рукавички. Зниження температури кінцівок також можливе за недостатньої рухової активності.
Основні причини мерзлякуватості ніг При зниженні артеріального тиску кров проходить до ніг з недостатньою швидкістю і не встигає донести тепло, а при підвищенні, навпаки – судини спазмуються, площа поверхні судини відповідно зменшується. ноги знову ж таки не отримують достатньо тепла.
Чому в людини ноги можуть бути холодними? Найчастіше це пов'язано з порушенням діяльності нервової системи, зокрема – з низьким тонусом вегетативної системи. Тому з цією проблемою найчастіше стикаються молоді люди віком від 20 до 30 років, яким ставлять діагноз. вегето-судинної дистонії (ВСД).
Тіло вважає, що виводить дуже багато тепла з організму при нагріванні до дуже високих температур. Воно починає його зберігати для продовження життєдіяльності. Механізм затримання тепла звернений до висновку: судини звужуються, піт припиняє виділятися. В результаті у людини висока температура та холодні руки та ноги.