Найчастішими її причинами є вегето-судинна дистонія, перенесений міокардит, захворювання жовчного міхура, куріння чи стрес. Нерідко екстрасистолія виникає без видимої причини. У нормі у здорової людини на добу може статися до 1500 екстрасистол, які не потребують лікування та не впливають на здоров'я.
Як знизити пульс негайно
- Для початку – сповільнитися. Якщо ви біжіть, перейдіть на крок. …
- Забезпечити доступ повітря: розстебнути одяг, що стискує, відкрити кватирку в кімнаті.
- Виконати дихальні вправи. У розслабленій позі зробіть спокійний повільний вдих. …
- Вмиватися прохолодною водою.
Збільшення частоти серцевих скорочень може бути обумовлено стресом, тривогою, підвищеним фізичним навантаженням, прийомом певних ліків, розвитком деяких захворювань. Лише в поодиноких випадках прискорене серцебиття може вказувати на проблеми з серцем — наприклад, аритмію.
Якщо серце починає битися нерівно, виникає відчуття перебоїв, має місце прискорене або сповільнене серцебиття, говорять про виникнення аритмії. Нормальним ритмом вважається синусовий: у дорослої здорової людини, у стані спокою, частота серцевих скорочень становить 60-80 ударів на хвилину.