Тиск може падати при захворюванні паращитовидних залоз, надниркової недостатності, зниженому рівні цукру в крові, а в деяких випадках – при цукровому діабеті. Коли наш організм втрачає більше рідини, ніж отримує, з'являється слабкість, запаморочення та втома.
Щоб зрозуміти причину зниження артеріального тиску, необхідно визначити терміни розвитку гіпотонії. Якщо тиск впало різко, то причиною може бути гостра серцева недостатність, сильна кровотеча, інфекційний процес, токсичний синдром, сильна лихоманка, зневоднення, передозування деяких лікарських засобів.
Як перетворити знижене тиск у нормальне?
- Відмовтеся від психоактивних речовин
- Вживайте достатньо рідини та солі
- Уникайте ситуацій, які провокують гіпотонію
- При перших симптомах гіпотонії сідайте або лягайте
- Носіть компресійну білизну
- Виконуйте прості вправи
- Пийте каву, міцний чай чи какао
Гіпотонія (по-науковому – артеріальна гіпотензія) – це стан, коли при вимірі тиску тонометр показує цифри нижче 105/70 мм рт. ст. Як правило, супроводжується слабкістю, запамороченнями, головними болями, нудотою.