Основні фактори, які провокують у нас підвищену тривожність: самотність, проблеми на роботі, проблеми у відносинах, здоров'я, оточення та різноманітні конфлікти. Великий вплив також робить наш спосіб життя.
Серед факторів, що сприяють розвитку підвищеної тривожності, – Стресові ситуації, психічні або соматичні захворювання (шизофренія, маніакально-депресивний психоз, тиреотоксикоз, гіпоглікемія, стенокардія та ін), побічна дія прийому медикаментозних засобів.
Варто звернутися до фахівця та розібратися, що означає тривога у вашому випадку. Можливо, ви потребуєте кваліфікованої допомоги. Тривожні розлади – це одні з найпоширеніших психічних захворювань у суспільстві.
Лікування
- антидепресанти групи СІЗЗЗ з протитривожною дією тривалим курсом (до року і більше);
- транквілізатори коротким курсом;
- у складі комплексного лікування – седативні препарати, що нормалізують сон;
- психотерапія (у легких випадках використовується як самостійний метод корекції тривожності).