«На терміні з 12 до 28 тижнів у спекотній погоді посилюється навантаження на серцево-судинну систему через збільшений обсяг циркулюючої крові (Серце мами прокачує в півтора рази більше крові, ніж до вагітності). 15 серп. 2023р.
У спеку організм відчуває стрес, частішає серцебиття і підвищується тиск. З найпоширеніших видів ускладнень у вагітних жінок, пов'язаних із високою температурою повітря, можна згадати: збільшений тонус матки, загострення варикозу, поява пігментних плям, набряки.
Причина спека вночі полягає в несумісності гормонів. Які ж рекомендації дають лікарі, щоб покращити свій стан: Потрібно носити відповідний одяг для вагітних (цей одяг дозволяє тілу дихати і почуватися комфортно);
Зараз не потрібні тугі застібки, шнурівка, ремінці-перетинки – все це перетискатиме судини ніг. Шльопанці, балетки, мокасини – Ось що підійде найкраще.