Тривожна прихильність наслідок непослідовної поведінки дорослої, її тривоги з приводу ініціатив чи здоров'я дитини. Такий тип уподобання формується, коли батьки непередбачувані. Вони то дозволяють, то забороняють. То поряд, то їх немає. 17 жовт. 2023р.
Тривожно-уникаючий тип уподобання У цьому випадку бажання віддалитися продиктовано страхом бути знехтуваним, а також дискомфортом від емоційної близькості. Вони не тільки не довіряють партнеру і бачать його в негативному світлі, але й себе не вважають гідними кохання партнера.
Як виправити тривожний тип прихильності?
- Виявляйте терпіння до себе та інших людей.
- Пам'ятайте, що ніхто не зобов'язаний задовольняти ваші потреби, і це абсолютно нормально.
- Вчіться довірі та розвивайте впевненість у собі.
- Прощайте собі всі помилки, любіть і дбайте про себе.
Тривожно-уникаючий Зустрічається у людей, які пережили травматичний досвід: сексуальне насильство, моральні катування, побої. З одного боку, їм хочеться знайти близьку людину, якій можна довіряти. З іншого боку, вони бояться бути відкинутими і вважають, що недостойні хорошого ставлення.