Чому я мерзну перед місячними?

ГОРМОНАЛЬНІ ПОРУШЕННЯ Температура перед місячними піднімається і передклімактеричному періоді. Це пов'язано з гормональними змінами – зокрема, з високим рівнем прогестерону. Циклічні зміни прогестерону та естрогену в крові регулюють зміни в яєчниках та матці протягом менструального циклу.

У цьому періоді крім «припливів» (почуття жару) жінка може відчувати озноб, що є результатом гормональної «перебудови» організму та нестачі «жіночих» гормонів. Вирішення проблеми – прийом гормональних препаратів за рекомендацією лікаря. Місячні.

Не забудьте взяти з собою звичне знеболювальне для таких випадків і не забувайте пити в цей час більше води. А ще бережіть своє здоров'я. Цими днями вам категорично не можна мерзнути, особливо ніжкам. Але це не означає, що не варто йти у похід під час місячних.