— Таке явище називається міоклонією засинання. Небезпеки вона, як правило, не становить. Ця реакція організму пов'язана з тим, що при переході від фази неспання до фази сну змінюється активність різних відділів нервової системи.
Специфічного лікування нічних здригань не існує. Медикаменти застосовуються лише за патологічної формі парасомнії. Під керівництвом невролога пацієнтам проводиться етіопатогенетична терапія основного захворювання, що спричинило неприємні рухові симптоми.
У період глибокого сну м'язи повністю розслаблюються, уповільнюється дихання, знижується температура. Мозок може розцінити це як "відключення", і дає своєрідний сигнал тривоги – тіло на короткий час мобілізується, прокидається.