Відчуття холоду в ногах може з'явитися через поганий кровообіг у нижніх кінцівках. У такому разі спостерігається порушення обміну в тканинах та нестача кисню на клітинному рівні, що призводить до уповільнення окислювально-відновних процесів.27 жовт. 2023р.
Теплі ванни для ніг з додаванням ефірної олії – Чудовий захід для зігрівання ступнів. Масаж, розтирання ніг із зігріваючим кремом – саме те, що потрібно ніжкам, які часто мерзнуть! Гартування, контрастний душ допоможуть швидше адаптуватися до холодного часу.
Також мерзлякуватість ніг може бути пов'язана з низьким тиском (гіпотонією): порушується кровообіг, людина швидше замерзає, гірше переносить холод. Інші причини: ураження периферичних нервів, венозна недостатність, хвороби артерій, серцева недостатність.
«Почуття похолодання в стопах може бути спричинене різними причинами: залізодефіцитною анемією, атеросклерозом, цукровим діабетом, вегетативною дисфункцією, гіпергідрозом, гіпотеріозом та низьким артеріальним тиском.