Коли ми поринаємо в сон, ретикулярна система, що активує, припиняє свій контроль над тілом і передає його вентролатеральному преоптичному ядру.. Цей процес нагадує дію перемикача світла, але не завжди відбувається гладко.4 лист. 2023р.
Цей феномен зветься «гіпнагогічне посмикування». Під час сну сповільнюється дихання, серцевий ритм, кров'яний тиск падає та перебуває на низькому рівні протягом усього сну. Гіпнагогічне посмикування відбувається через сильну втому, хронічне недосипання, виснаження організму або стресу..
Падіння – це знак настання періоду змін, але передують сумніви у своїх силах і можливостях. Падіння – це момент, коли ви втрачаєте контроль над перебігом подій і ситуацією – уві сні це ознака того, що ви піддаєтеся емоціям, імпульсивній, неконтрольованій дії.
— Таке явище називається міоклонія засипання. Небезпеки вона, як правило, не становить. Ця реакція організму пов'язана з тим, що при переході від фази неспання до фази сну змінюється активність різних відділів нервової системи.