Чому живіт випирає вперед?

Причини випирає живота: – гіперлордоз у поперековому відділі хребта (призводить до перерозтягування черевної стінки і це одна з найчастіших причин проблеми), – послаблення м'язів живота: поперечний, прямий та косих м'язів. живота, – абдомінальний жир (за допомогою якого організм фіксує органи один щодо одного).28 бер. 2023р.

Справа в тому, що м'язи тазового дна відповідають не лише за тонус внутрішніх органів, а й за перерозподіл внутрішньочеревного тиску. Якщо все працює не в повну міру, навантаження на низ живота знижується, через що і відбувається випирання.

Опускаючись, органи черевної порожнини зміщуються зі свого місця, через що низ живота візуально видається вперед. «Це може бути викликано слабкістю м'язів черевного преса, тазового дна та зв'язкового апарату», – пояснює Володимир Кузелін. Слабка мускулатура тазового дна також може призводити до випинання низу живота.

«Випинання» живота вперед може бути викликане гіперлордозом. «Хребет має природні вигини (кіфоз та лордоз), які сформовані у зв'язку із прямоходінням, вони необхідні для амортизації, – пояснює Володимир Кузелін. — У поперековому відділі хребта вигин уперед називається лордоз.