Від тривалої напруги м'язи стають жорсткими, втрачають еластичність, затискаються. Відбувається поступове здавлювання нервових закінчень та судин. Це, у свою чергу, призводить до порушення кровопостачання та харчування окремих тканин. І з'являється хронічна біль у спині, викликана безпосередньо стресом.
Часто людина відчуває біль. Хворіти можуть живіт, спина, суглоби, руки чи ноги, може бути біль у грудях. Іноді спостерігається слабкість, задишка, прискорене серцебиття, нудота, блювання, загальне нездужання та інші симптоми.
Хвороби від нервів називають психосоматичними, і їх досить багато: гіпертонія, астма, псоріаз, нейродерміт, виразка дванадцятипалої кишки, цукровий діабет, мігрень, деякі онкологічні (наприклад, рак молочної залози) і гінекологічні захворювання.