Самоушкодженнями називають тілесні ушкодження, які людина завдає собі сама. Це можуть бути як травми, що з'явилися в результаті спроби позбавити себе життя, так і травми, завдані без мети смертельного результату.30 лип. 2023р.
Селфхарм – Це агресія, спрямована на себе, яка проявляється в різних формах заподіяння самому собі шкоди. Таку поведінку фахівці також називають аутоагресією. Найчастіше селфхарм пов'язують із порізами, ударами чи опіками. Проте селфхарм не обмежується лише ними.
Несуїцидальним самоушкодженням називається дія, внаслідок якої людина сама собі завдає біль або поверхневе ушкодження без суїцидальних мотивів.
Селфхарм: Як допомогти?
- Переконайтеся, що ви здатні допомогти. …
- Поставтеся до свого друга чи подруги з терпінням та співчуттям. …
- Визнайте емоції. …
- Не беріть на себе надто багато відповідальності. …
- Порадьте звернутися по допомогу. …
- Зберіть інформацію. …
- Порадьте відвідати групу підтримки.