Почати відучувати дитину від спільного сну в три роки – Найоптимальніший варіант. Якщо дитина в дитинстві спить окремо, немає гарантій того, що вона не прийде у ваше ліжко у старшому віці Бувають ситуації, коли дитина спить окремо до чотирьох років, а потім все одно приходить до батьків у ліжко.
Більшість дітей, старших за рік, можуть спати в окремому ліжечку всю ніч, але деяким потрібний спільний сон. Єдиного правила, у якому віці має відбуватися відселення, немає. Деякі діти готові на переїзд у 1,5–2 роки, інші сплять з батьками і після 4 років.
Іноді спільний сон триває до 1 класу. Але завдання тата та мами вчасно відселити малюка спочатку у своє ліжко, а потім і в свою кімнату. Іноді дітки погоджуються одразу перейти до своєї кімнати та спати там. Починаючи з трьох років, психологи рекомендують відселяти малюка від батьків.
Педіатри та дитячі психологи найчастіше рекомендують привчати дитину спати в окремому ліжечку з віку від 6 місяців оскільки цей період вважається найсприятливішим. Сон дитини у цьому віці міцніший і триваліший.