Дофамін – це гормон щастя, як часто називають. Є нейромедіатором, що виробляється у момент отримання суб'єктивно приємного досвіду. Також викидається в мозок у період очікування позитивних подій або спогадів про приємне.18 січ. 2023р.
Коли у мозку виробляється дофамін, він створює відчуття неспання. Дослідження на тваринах показують, що дофамін виділяється у великих кількостях вранці, коли час прокидатися, а ввечері, коли час лягати спати, його рівень природним чином зменшується.
За що відповідає дофамін Мотивація, прагнення та пристрасть: дофамін не просто відповідає за задоволення, він відповідає за мотивацію та прагнення, а також за пристрасть до чогось.
На дефіцит дофаміну в організмі може впливати низка факторів, у тому числі зловживання наркотиками та нездорове харчування. Низький рівень «гормону щастя» пов'язані з численними розладами психічного здоров'я.