Людям, які страждають на гіпотиреоз, підвищений ризик розвитку раку шкіри або після лікування від раку шкіри. приймати селен протипоказано.
Проте приймати селен без призначення лікаря не можнаоскільки цей мінерал може взаємодіяти з деякими лікарськими препаратами. Підвищений вміст селену може призвести до гострого отруєння (нудота, блювання, діарея та сильне озноб, оніміння кінцівок).
необхідний при аритмії, ішемічної хвороби серця, гіпертонії, атеросклерозі, у відновному періоді після інфаркту міокарда. Селен нормалізує обмін жирів та рівень холестерину в крові, захищає від пошкоджень судини та серцевий м'яз, знижує ймовірність розвитку гіпертонії.