Трав'яний чай з листям берези не рекомендується пити при захворюваннях нирок. Алергіки та люди з хронічними захворюваннями зазвичай знають про існуючі протипоказання, — зазначає Ольга Ілітюк. Практично будь-який трав'яний чай може стати причиною алергії.14 Гру. 2023р.
Відповідь коротко: трав'яні чаї пити кожен день можна, можливо і треба. Головне – знати, які трави підходять для щоденного чаю, а які ні. Вибір залежить від хімічного складу, який відповідає за властивості та протипоказання.
Трав'яні чаї широко застосовуються для профілактики та лікування різних недуг, мають зміцнюючі та імуностимулюючі властивості, сприяють схуднення, виведенню шлаків з організму, заспокоюють, бадьорять, підтримують організм у тонусі і просто дарують гарний настрій.
Якщо у вас залізодефіцитна анемія, наприклад низьке залізо, гемоглобін або феритин, то вам протипоказаний чай, оскільки він перешкоджатиме засвоєнню заліза. Також таніни можуть погіршувати травлення», – пояснила нутриціолог.