Кому не можна приймати вітамін B12?

людям із хронічними хворобами кишечника (хвороба Крона, синдром подразненого кишечника) або після операції на шлунково-кишковому тракті; людям віком від 50 років; хворим на СНІД; людям, які приймають антациди, метформін на лікування діабету.

Протипоказання до застосування Стенокардія, доброякісні та злоякісні новоутворення, що супроводжуються мегалобластною анемією та дефіцитом ціанокобаламіну, схильність до утворення тромбів.

Вітамін В12 не варто приймати з вітамінами С, Е та РР. Вітамін D майже не засвоюється, якщо його пити разом із вітаміном Е. Фармацевтичні компанії докладають чимало зусиль, щоб згрупувати в одній таблетці несумісні вітаміни.

Вітамін B12, який називають також кобаламіном, відіграє важливу роль у різних метаболічних процесах: знижує рівень речовини гомоцистеїну, захищаючи серце та судини; бере участь у розподілі та формуванні клітин крові, а також необхідний для нормальної роботи нервової системи.