Незважаючи на всю користь Тхеквондо підходить не всім дітям. На думку тренерів не слід віддавати дитину в секцію, якщо вона сама не хоче займатися, а також, якщо дитина має меланхолійний характер.
КОМУ РЕКОМЕНДОВАНІ ЗАНЯТТЯ Починати займатися, тхеквондо можна у будь-якому віці та з будь-якою фізичною підготовкою, головна умова відсутність протипоказань до занять спортом та єдиноборствами. Ми чекаємо на заняття у дорослі чоловічі, жіночі та змішані групи з 18 років.
Має розвинену ідейну систему, засновану на традиційних цінностях. Вправи розвивають гнучкість, спритність та координацію. Жирова тканина заміщується м'язовою. Підвищується самоповагу та впевненість у собі.
Прискорюється обмін речовин. Поліпшується робота серця та його здатність до навантажень. Збільшується кількість червоних кров'яних тілець та гемоглобіну. Система кровотоку покращується, дистонія знижується, а судини стають еластичнішими.