Куди поводитися з психологічними проблемами?

Чим займаються психіатри? Психіатри вивчають, запобігають та лікують проблеми, пов'язані з психічним здоров'ям.

Психологічну допомогу можна отримати за єдиним телефоном: 8 (800) 333-44-34. Дзвінки безкоштовні по всій Росії.

Вибираючи, до кого йти – до психолога чи психотерапевта, потрібно об'єктивно оцінити складність ситуації. Якщо людина здорова, і її непокоїть проблема, наприклад, стосунків у сім'ї, достатньо звернутися за допомогою до психолога. Якщо є ознаки агресії, депресії, апатії, потрібно відвідати психотерапевта.

Насамперед, вам потрібно визначитися з метою. Якщо потрібна одноразова консультація, щоб обговорити складну ситуацію та знайти з неї вихід, вам підійде психолог. Якщо ви хочете по-справжньому глибоко розібратися в собі та своєму житті, слід шукати психотерапевта.